Kreatin monohydrát
- zvyšuje energetické zásoby
- podporuje růst svalů
- zvyšuje výkon a sílu
Kreatin monohydrát
Kreatin monohydrát patří spolu se syrovátkovým proteinem k nejprodávanějším výživovým doplňkům. Jeho účinnost je prověřena množstvím vědeckých studií a léty praktických zkušeností. Kreatin se přirozeně vytváří v lidském těle a najdete ho i v červeném mase a rybách. V těle kreatin ukládá vysokoenergetické fosfátové skupiny v podobě kreatinfosfátu. Vytváří se z něj ATP (adenosintrifosfát), který je zdrojem energie pro jakoukoli tělesnou aktivitu. Pro sportovce je vhodné, pro zlepšení výkonu, doplnit kreatin ve formě výživového doplňku. Značka Neo Nutrition nabízí kvalitní kreatin monohydrát s vysokou čistotou a za nejlepší cenu na trhu.
Výhody užívání
Žádný výživový doplněk zlepšující výkon nebyl podroben takovému množství výzkumů jako právě kreatin monohydrát. Jeho funkčnost a pozitivní vliv na růst svalové hmoty, zvyšování síly a zlepšování výkonu jsou ověřeny. Bylo prokázáno, že kreatin podporuje úroveň explosivní energie, což jej činí ideálním pro kulturisty, sprintery a jakékoliv sporty s vysokou intenzitou. Nedávný výzkum poukazuje na to, že kreatin může zlepšovat i vytrvalostní výkon a dokonce i mentální schopnosti.
Kvalita
Kreatin monohydrát Neo Nutrition patří k těm nejkvalitnějším kreatinem na trhu. Laboratorním rozborem byla potvrzena jeho čistota 99,9 %, což si můžete prověřit i ve zveřejněném certifikátu o analýze. Jiné společnosti takové certifikáty nezveřejňují. Produkt balíme ve vlastních prostorách a zaručujeme tak jeho vysokou kvalitu a čistotu. Je naší prioritou, abyste dostali jen ty nejkvalitnější produkty. Kreatin monohydrát neobsahuje žádné chemické přísady a éčka.
V minulosti se doporučovalo používat takzvanou nasycovací fázi. Zjistilo se však, že kreatin monohydrát funguje stejně dobře i bez ní. Doporučujeme tedy užívat 5g denně, které rozpustíte v nápoji. Kreatin můžete užívat kdykoliv v průběhu dne. Můžete například v tréninkový den užít 5g před tréninkem nebo 5g v potréninkovém nápoji. V netréninkový den zas 5g ráno. Pro lepší využití kreatinu jej můžete užívat spolu s glukózou. Samotný kreatin nemá žádnou chuť.
- Doporučená odměrka 5ml
- 1 dávka (5g) = 1,5 zarovn. odměrky 5ml
- 1 zarovn. odměrka 5ml ≈ 3,3g
Doplněk stravy
Použití: Doporučená denní dávka představuje 5g (1,5 x 5ml). Dávku rozmíchejte v nápoji a vypijte.
Skladování: Skladujte mimo dosah malých dětí, v suchu, temnu a při teplotách 5-25°C. Nevystavujte mrazu a vlhkosti.
Upozornění: Doplňky stravy se nesmí používat jako náhrada pestré stravy. Není určen pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy. Stanovená doporučená denní dávka se nesmí přesáhnout.
Účinné látky na dávku (5g) | Výživová složka | Dávka 5000 mg (5g) | RI* |
---|---|---|
Creatine / Kreatín / Kreatin | 5000 mg | - |